Мосеев
Евгений Павлович
Врач психотерапевт — психолог
Валеолог — аналитик
+38 (050) 394-07-11
Бюро заказов

Запись на приём

Заказать обратный звонок

...

Написать письмо

...

Skype – moseev.snr

Телефоны – (050) 394-07-11, (093) 120-46-21, (0512) 34-43-02

Адрес – г.Николаев. Адмиральская, 6

Приём индивидуальный
по предварительной записи
Выходные и праздничные дни не исключены

Как выбрать психотерапевта?

Что из себя представляет психотерапия?

Выбор психологаПсихотерапия в переводе с греческого языка означает лечение души («Psyche» - душа и терапия-лечение). Лечением душевных расстройств занимаются несколько специальностей – Психиатрия, Психотерапия, Психология и Этология. Психотерапия всесторонне изучает человеческое поведение и занимается излечением душевных расстройств. Инструментами излечения психотерапии являются Слово, Звуки и Телесные движения.

Наша культура, к сожаленью, изначально не предполагает навыков успокоения и расслабления при воспитании детей и в течение всей взрослой жизни. Нашим социумом воспитываются и тренируются с детства навыки напряжения – навыки Великого НАДО. С раннего детства до последних дней жизни мы только и слышим:

  • Надо кушать!
  • Надо спать!
  • Надо слушаться!
  • Надо здороваться!
  • Надо не опаздывать!

И так далее. Вырастая, человек уже не может не напрягаться и начинает метаться в поисках способов расслабления.

Условно существует 3 способа расслабления, которые используются в зависимости от уровня развития личности.

1 группа, физиологичная.

  • прогулки на природе;
  • занятие спортом;
  • творческая, созидательная деятельность;
  • чтение книг, прослушивание музыки;
  • посещение церкви для верующих;
  • посещение музеев, театров, концертов и т.п.;
  • душевная беседа в приятной компании.

2 группа, паталогическая.

  • смотреть по телевизору бесконечные разборки политиков или сопереживать героям различных теле и токшоу;
  • смотреть по телевизору без разбора, все подряд;
  • фанатея «сорвать голос» на очередном футбольном матче, а потом выплеснуть негативную энергию в драке.

3 группа, разрушительная.

  • блудство;
  • людомания и другие виды зависимостей;
  • охота (исключая фотоохоту);
  • пьянство;
  • наркотики

Люди, относящиеся к первой группе (физиологической), как правило, редко посещают психотерапевтов, их личность успешно компенсируется даже при интенсивной работе и активном образе жизни. Но, когда человек достигает критической точки напряжения, его организм начинает сигнализировать болезненным состоянием. Появляется раздражительность, слабость, бессонница, отсутствие настроения, острое желание уединиться. Как с этим бороться? Бороться не надо! Это приводит к противоположному результату. Обратившись к психотерапевту, Вы сначала с его помощью, а потом и самостоятельно научитесь легко выходить из затруднительных ситуаций.

Часто возникающие вопросы при выборе психотерапевта

В жизни бывают разные ситуации, и часто случается, что самостоятельно решить проблему или найти выход из психологического тупика Вам не по силам. Если Вы приняли решение обратиться за помощью или консультацией к квалифицированному психотерапевту, то это уже первый шаг на пути избавления от душевных проблем.
При поиске психотерапевта Вы обязательно столкнетесь со следующими основными вопросами:

  1. куда именно обратиться за психологической помощью?
  2. где можно найти профессионального психотерапевта?
  3. как не ошибиться при выборе специалиста?
  4. как добиться наилучших результатов при терапии?
  5. на что можно рассчитывать в течение курса психотерапии?
  6. что делать если терапия не приносит результатов?

Чтобы не растеряться и не бросить задуманное Вам необходимо ознакомиться с основными видами психотерапии. Ознакомившись с данной информацией, Вам будет понятнее и проще найти своего психотерапевта.

Рекомендации по выбору психотерапевта

При выборе психотерапевта следует знать, что психотерапия разделена на 2 раздела:

  1. Директивная (приказная) заставляет человека быть здоровым. Это различные кодировки, техники внушения, энергетические противостояния, различные программирования, ортодоксальный гипноз и другие. Такая психотерапия оказывает внешний и кратковременный эффект. Лицам желающим не только избавиться от невротических симптомов, но и повысить качество жизни такая терапия не подходит. Лаборатория Тревог и Настроений такие техники не использует.
  2. Проблеморазрешающая (клиент-центрированная) психотерапия. Само название данной психотерапии предполагает освобождение от проблем определенными психотерапевтическими техниками. Особое внимание и усилие направлено на улучшение личностных характеристик человека, но не на блокирование или сокрытие недуга. Именно такая психотерапия по-настоящему эффективна в лечении невротических расстройств, психосоматических заболеваний и разрешении внутриличностных конфликтов.

Когда Вы определились, какая именно психотерапия Вам требуется, необходимо поинтересоваться, кто из квалифицированных специалистов практикует в этой области. Ознакомьтесь со сведениями о конкретных психотерапевтах – лечиться необходимо у самых лучших! И если Вы определились с психотерапевтом, то приступайте к терапии, не откладывая задуманное в долгий ящик. Приступайте к терапии основательно и так, чтобы окончательно освободиться от своей проблемы.

Стоимость консультации психотерапевта — 750 грн. без ограничения времени, но не более 3-х часов

Записаться на прием Вы можете по телефону: +38 (050) 394-07-11

Прием проводит, врач психотерапевт — психолог Мосеев Евгений Павлович, в частном психотерапевтическом кабинете «Лаборатории Тревог и Настроений» по адресу г.Николаев, ул. Адмиральская, 6