Мосеев
Евгений Павлович
Врач психотерапевт — психолог
Валеолог — аналитик
+38 (050) 394-07-11
Бюро заказов

Запись на приём

Заказать обратный звонок

...

Написать письмо

...

Skype – moseev.snr

Телефоны – (050) 394-07-11, (093) 120-46-21, (0512) 34-43-02

Адрес – г.Николаев. Адмиральская, 6

Приём индивидуальный
по предварительной записи
Выходные и праздничные дни не исключены

Я совершенно согласен и привожу соображения о сути психотерапии бесспорных авторитетов в области психотерапии:
- Отто Эренберг – доктор психологии, психотерапевт, психоаналитик.
- Мириам Эренберг – доктор психологии, специалист по экзистенциальному анализу.

Мириам и Отто Эренберг практикуют в гор. Нью-Йорк, США.

Соображения, описанные здесь кратко, надеюсь, помогут Вам сориентироваться в широко представленных услугах психологии и психотерапии. Сделать верный выбор своего психотерапевта.

Желаю Вам Доброго Здоровья! Мосеев Евгений Павлович.

Обращаться или не обращаться?

Прилавки книжных ларьков США, да и, европейских стран, не в меньшей степени, за последние годы оказались переполненными как отечественными, так и переводными руководствами по различным системам оздоровления, в том числе и душевного.

Растёт число людей, принявших непростое решение обратиться к специалисту – психотерапевту, психоаналитику, психологу.

Множество специалистов – квалифицированных и шарлатанов – предлагают свои рецепты по разрешению всех проблем, связанных с обретением душевного мира и благополучия.

При кажущемся изобилии неизменно возникает растерянность. Большинство людей не могут чётко представить себе чем, как и насколько психотерапия поможет им справиться с их проблемами. Помимо этого до сих пор существует настороженность, устойчивое неприятие слов с корнем «психо», после многочисленных случаев неудавшихся контактов с недобросовестными специалистами.

Как же сохранить себя от встреч с теми, кто будет уверять Вас, что знает Вас лучше, чем Вы сами, непререкаемо диктовать, как следует себя вести, затягивать ненужные встречи, завышать оплату своих услуг, словом, так или иначе, использовать Вас в своих целях?

Наилучшим предохранителем от этого будет Ваше знание о возможностях и ограничениях психотерапии, здравый смысл, базирующийся на качественной информации.

Для чего нужна психотерапия?

Как узнать, что Вы действительно нуждаетесь в помощи психотерапевта?

Каждый в своей жизни обязательно испытывает напряжённость, неудачи, печали и стрессы. Психотерапия вовсе не служит тому, чтобы сделать жизнь беззаботной. Если у Вас нет возможности устроиться на работу, которую хотелось бы, психотерапия здесь не при чём. Но, если Вы постоянно испытываете страх, что не сможете пройти собеседование перед приёмом на работу, или конфликты на работе стали для Вас обычным делом, специалист может помочь Вам.

Психотерапия уместна в тех случаях, когда трудности и проблемы возникают изнутри Вашей личности, являются производными Вашего характера, когда что-то блокирует Вас перед лицом реальной повседневной жизни. Некоторых людей приводят к психотерапевту приступы тревоги, другие обращаются из-за того, что их жизнь потеряла смысл. Кто-то хочет избавиться от навязчивых привычек и страхов, кто-то обрести уверенность в своих силах.

Основой подлинной психотерапии является убеждённость в том, что каждая личность обладает врождённой способностью и стремлением к личностному росту, внутренней свободе, стремлении к счастливой и продуктивной жизни. К долголетию. Рост и самораскрытие, это естественное условие жизни и синоним психологического благополучия. Если этот процесс роста оказывается блокированным или осуществляется в условиях подавления, человек испытывает внутреннее чувство дисгармонии. Нереализованные комплексы, рано или поздно, приводят к заболеваниям внутренних органов и систем.

В психотерапии исследуются причины, по которым это происходит, и как люди могут сами ставить преграды личностному росту. Вскрывая факторы, мешающие развитию личности, психотерапия может помочь людям избавиться от тех ограничительных установок, которые они сами возложили на себя.

Нравственное значение психотерапии в том, что она помогает людям принять на себя ответственность за свою самореализацию, к которой они призваны, хотя бы по факту принадлежности к человеческому роду.

Нельзя рассматривать психотерапию как пассивное присутствие, в то время как специалист будет Вас «лечить» или «учить». Скорее это совместная работа, где психотерапевт является катализатором и проводником, в Ваш внутренний мир, где Вы получите возможность исследовать собственные препятствия к росту над собой. Он поможет Вам лучше контролировать себя, реалистичней оценивать Ваши возможности. Психотерапевт не должен делать что-то за Вас. Когда Вы решаетесь переложить ответственность с себя на специалиста, Вы, осознанно или неосознанно, препятствуете процессу психотерапии. Это не настоящая психотерапия.

Стоит принять во внимание и то, что психотерапия не может изменить Вас полностью. Подлинной целью является восстановление Вашей возможности справляться с проблемой самостоятельно.

Цели и ожидания

Понять в принципе – обращаться за психотерапевтической помощью или нет, и в каком виде она может быть оказана именно Вам – это зависит от Ваших целей и ожиданий.

Шансы на успех психотерапии значительно возрастают, если Вы чувствуете, что именно этот подход и именно этот специалист наиболее соответствует Вашим запросам и той ситуации, в которой Вы оказались. Вы всегда вправе высказать, что Вы хотите, что угрожает Вашей цельности. Не всё, что помогает Вам, является наилучшим для Вас.

Например, принимая транквилизаторы, Вы уменьшаете тревогу, но увеличиваете для себя риск привыкания, а затем и преднамеренно провоцируете развитие у Вас, вначале психосоматического заболевания, а затем и болезни внутреннего органа или системы.

Позволив психотерапевту принять решение за Вас, Вы смягчаете свою готовность отвечать за последствия, но отвыкаете действовать самостоятельно. Поэтому, обращаясь за помощью, всегда старайтесь правильно сформулировать себе Вашу конечную цель. Психотерапия может обогатить Вашу жизнь. Она может стать восхитительным приключением.

Однако, как любое путешествие, которое Вы собираетесь предпринять, оно несет в себе элемент неизведанности. Вы должны быть готовы, что перед Вами оживут, казалось бы, забытые события Вашей жизни. Вам придётся работать, даже если кажется, что Вы застряли, и нет признаков улучшения.

Вам придется вытерпеть трудности, начиная жить по-новому. Психотерапия требует времени, усилий и смелости. Этот «требующий» аспект психотерапии может показаться Вам трудным, особенно если Вы начинаете, находясь в состоянии сильного расстройства. Когда Вы испытываете подавленность или тревогу. И Вам хочется немедленного улучшения. Вам хочется, чтобы в этом состоянии кто-то позаботился о Вас. В этом случае психотерапевт может не устоять перед соблазном – поддержать Вас морально, советом или таблетками, и Вы отправитесь счастливыми домой. Возможно, забота такого рода есть то, что Вам нужно, но это не психотерапия. Для того, чтобы избежать последующих разочарований, Вы должны решить для себя основной вопрос – что Вам нужно: чтобы о Вас заботились или чтобы Вас научили заботиться о себе?

Не стоит надеяться на то, что психотерапия разрешит Ваши проблемы. Она не уберёт трудности из Вашей жизни, но поможет Вам достойно встретить их. Невозможно сделать так, чтобы грубияны и недоброжелатели исчезли с Вашего пути. Несправедливостей и неожиданных разочарований в будущем Вам избежать не удастся. Однако, чем более подготовленным, мудрым, гибким и свободным Вы станете, тем более богатой и интересной станет Ваша жизнь. Пройденный психотерапевтический курс явится основой Вашего счастья, расширив горизонты Вашего восприятия реальности и открыв Вам путь к свободной возможности выбора своего пути. Выбора возможности жить здоровым, жить энергичным, жить счастливым.

Кому из нас есть смысл пойти к психотерапевту?

Люди задумываются прибегнуть к психотерапии по многим причинам. Большинство обращается в ситуации серьёзного страдания, и нуждаются в помощи для обычного повседневного существования. Другие, не испытывая значительно выраженного страдания, хотят больше преуспеть в жизни. Повысить качество своей жизни. Некоторые приходят потому, что хотят разобраться в себе. Приходят и люди, которым просто любопытно узнать о психотерапии больше, чтобы расширить свой кругозор в области общения и управления своими чувствами и эмоциями.

Иногда к психотерапевту обращаются не потому, что им нужно лечение, а просто хотят убедиться, что они «нормальны», а то и уступая давлению со стороны супругов или родителей.

Прежде чем принять решение обратиться к психотерапевту, поймите свои причины. Чем более серьёзным окажется Ваше желание пройти курс, тем более полезным он окажется для Вас. Те, кто обращается к специалисту, только уступив нажиму других, по-настоящему не готовы приступить к самопознанию, не смогут быть открытыми и не захотят изменить себя.

Прежде всего, следует осознать, что Ваше плохое эмоциональное самочувствие есть положительный признак. Люди, которые позволяют себе испытывать чувства, вместо того, чтобы блокировать их, сделали первый шаг по направлению к психотерапии и достижению истинного внутреннего спокойствия и умиротворения. Чем больше Вы осознаёте своё страдание, чем явственней для Вас невозможность оставаться в своём положении, тем сильнее будет Ваше желание что-то изменить в своей судьбе. Иногда про психотерапевтов говорят, что идеальным клиентом для них является тот, кто меньше всего нуждается в психотерапии. Такой идеальный тип – молодой, интеллигентный, привлекательный, преуспевающий, открытый, словоохотливый. Такого рода утверждение, иногда исходящее от самих психотерапевтов, и является лишь попыткой оправдания их невысокой квалификации распознавания глубинных душевных проблем или нежелание работать с теми, кто не принадлежит к богатым или интеллектуальным элитарным типам. Тем не менее, в значительной, если не в решающей степени, успех психотерапии зависит именно от Вас самих. Психотерапевт способен оказать помощь только тому, кто хочет этой помощи. Психотерапия может помочь всем, кто готов сделать усилие для того, чтобы достичь значимых результатов в отношении изменения себя.

Начиная психотерапию.

Начать психотерапию не так легко. Прежде всего, непонятно, с чего именно начать? Как найти хорошего специалиста?

Что ему сказать и что предстоит делать в процессе психотерапии. Вас также беспокоит, как отнесутся к Вашему решению другие люди. Вам предстоит преодолеть собственную летаргическую застывшесь, сделать усилие. Начать – значит выделить время, планировать новую деятельность, подвергнуться незнакомым переживаниям, и, что немаловажно, решиться на финансовые жертвы. Если Вас начнут одолевать сомнения, может возникнуть искушение отложить психотерапию до того, когда состояние станет совсем уж невыносимым. Но, медля, Вы упускаете преимущество, тогда Вы теряете свободу выбора, у Вас не будет возможности оглядеться в поисках наиболее подходящего варианта. Вы рискуете попасть к первому же, кто попадётся на Вашем пути, в стремлении немедленно облегчить своё состояние. Чем больше Вы медлите в своём разочаровании, тем больше ослабляются Ваши способности работать в процессе психотерапии. Нарастающие проблемы становятся слишком тяжёлыми для того, чтобы их разрешить.

Начать психотерапию становится легче, когда Вы яснее представляете то, что Вы хотите.

Пусть Вас не беспокоит то, какое впечатление Вы окажете на психотерапевта. Значительно важнее то, каким он покажется Вам. Если у Вас возникают какие-либо смущения, возможно ещё раз осмотреться в поисках правильного специалиста. Если же Ваш выбор окажется неудачным, это не может стать чем-то, что связывает Вас.

Вы всегда можете прекратить курс и попробовать ещё раз.

Учитывая разнообразность предъявляемых пациентами заказов, и как следствие, наличие большого количества психотерапевтических техник, Лаборатория Тревог и Настроений позиционируется на предоставлении безрецидивных психотерапевтических методик.

При правильном индивидуальном подборе методик и безусловном выполнении пациентом терапевтических рекомендаций, достигается разрешение психологических проблем и комплексов неполноценности, с которыми человек обратился к нам.

Стоимость консультации психотерапевта — 750 грн. без ограничения времени, но не более 3-х часов

Записаться на прием Вы можете по телефону: +38 (050) 394-07-11

Прием проводит, врач психотерапевт — психолог Мосеев Евгений Павлович, в частном психотерапевтическом кабинете «Лаборатории Тревог и Настроений» по адресу г.Николаев, ул. Адмиральская, 6